KEMURUNGAN KETIKA HAMIL

KEMURUNGAN KETIKA HAMIL???

Jangan sesekali menyangka yang ibu hamil tidak akan mengalami kemurungan. Memanglah berita kehamilan merupakan berita yang sangat2 ditunggu oleh ramai pasangan. Sungguh pun begitu, inya juga merupakan berita yang kurang menggembirakan kepada sesetengah pasangan jika ianya bukan lah kehamilan yang dirancang mahupun yg ditungu2.. Kemurungan juga boleh berlaku kepada kehamilan yang pertama juga. Ianya terjadi kebiasaanya pada lewat kehamilan. Ini adalah disebabkan si ibu sentiasa bimbang tentang pengalaman yang bakal di hadapi olehnya ketika melahirkan anak sulungnya nanti.

Kemurungan ini boleh memudaratkan bayi yang berada di dalam kandungan. Hormon stress yg dikeluarkan oleh si ibu akan menyebabkan bayi lahir pramatang atau kurang berat badan.

Antara Tanda-tanda ibu hamil yg mengalami kemurungan

• Fokus terganggu. Sukar memberi tumpuan dalam sesuatu dan bakal melakukan kesalahan kerap kali.
• Rendah diri , terpinggir, berasa diri menyusahkan orang lain, emosional.
• Sukar untuk tidur, mudah terjaga dan tidak lena.
• Mudah marah
• Rasa kosong
• Tiada lagi minat pada hobi sendiri
• Tidak minat dengan hubungan bersama
• Rasa sedih yang berpanjangan

Suami, keluarga, dan rakan hendaklah memahami situasi jika ada di kalangan orang yg kita sayangi mengalami masalah begini. Ia kelihatan tidak series tetapi ianya akan memberi impak kepada ibu dan bayi dalam kandungan. Ibu hendaklah kawal perasaan dan jangan terlalu memikirkan masalah yg ada. Dekatkan diri kepada Allah SWT.. In sya Allah apabila kita semakin dekat denganNya jiwa semakin tenang.